遺伝子の関係上、私はハゲます。
父や祖父を見て、物心ついた時からその覚悟はしていました。（まだハゲてはいません）
しかし全くノーマークの方向から、突然「円形脱毛症」になってしまったわけですが･･･。
そこで、今までの生活習慣を見直し、頭皮に優しいシャンプーを使うことで、順調に快方へ向かっています。
今回は、実はその裏でもう１つ、ある対策をしていることをここに告白しようと思います。
笑わないで聞いてくれますか？
2013年、プロペシア投下
ハゲてからでは遅い。ハゲる前に対策をしておかねばならぬ。
ということで2013年某日、AGAでおなじみの医薬品「プロペシア」の服用を決意します。
髪が増える。髪にコシが出る。
今でこそ、プロペシアの効果はあくまでも現状維持程度だと認知されていますが、当時はこのような情報も飛び交っていました。
私の髪はサラサラ美男子ヘア（猫っ毛）で、ボリュームヘアーには憧れがあったので、「ハゲ予防＋髪のコシ」を求めて服用しました。
プロペシアの処方は主に皮膚科ですが、その金額は病院によってバラバラ。
今となってはジェネリックも出ていますが、当時はそれも無く、相場は1ヶ月分で8,000円～12,000円だったと思います。
私は8,600円の病院で処方してもらっていました。
半年くらい飲み続けたでしょうか。ハゲてるわけではないので、見て分かるような結果はありません。
だからといって全体的に髪が増えた実感もなく、髪にコシが出たわけでもない。
「こんなものか･･･。」
これはもはやおまじない程度なのでは？
おまじないでひと月1万円弱。なかなかの負担です。
そんな疑問を抱き始めた頃、突如体に異常が現れます。
連日の体調不良。ダルい。火照る。息苦しさ。手足の痺れ。
しかし、病院へ行くもこれといった原因は見当たらず、診断の墓場「自律神経の乱れ」で片付けられました。
この体調不良とプロペシアの因果関係は不明ですが、服用を始めてすぐに体調不良になるならまだしも、半年以上も過ぎているので、プロペシアの副反応とは考えにくいでしょう。
でも思い当たるものが他になかったのと、プロペシアの効果と出費に不安感も抱いていたので、これを機にプロペシアの服用は停止しました。
救世主「ザガーロ」降臨
遂にX-Dayがやってきました。ユニクロで衝撃の円形脱毛症が発覚します。
病院で「デルモベートクリーム0.05%」という軟膏を処方されましたが、それだけでは不安は拭えません。
脱毛部分に毛を生やしたいという連想から、以前飲んでいたプロペシアを思い出し、そのことを医者に聞くも、円形脱毛症の治療にはならないと言われました。
でも、治療にはならなくとも発毛の手助けにはなるのでは？と思い、やはりプロペシアを入手しようと決意。
ネットの情報によると、今はプロペシアのジェネリックで「フィナステリド」なるものが登場していて、薬価も以前の半分ほどに落ちている模様。
更なる情報を求めてネットをウロウロしていると、プロペシアやミノキシジルタブレットなどと一緒に、ある単語が目に留まります。
ザガーロ（ZAGALLO）
なんですか？この伝説のサッカー選手っぽい響きは？
よくよく調べてみると、プロペシアを遥かに凌ぐとんでもない新薬だということが分かりました。
- 2015年9月28日に厚生労働省から認可。
- ザガーロの有効成分は「デュタステリド」。
- AGAの原因となる5α-還元酵素にはI型とII型があって、プロペシアはI型にしか作用しないのに対して、ザガーロはどちらにも作用。
- 増えた髪の本数は、プロペシア1mgの1.6倍。（臨床試験による）
- 髪が太くなるのは、プロペシア1mgの1.45倍。（臨床試験による）
- ザガーロの有効成分はプロペシアに比べて約10倍も長く体内にとどまる。
- ザガーロとミノキシジルは併用できて相乗効果も期待できる。
- １日１回１カプセルを好きなタイミングで服用。
- 価格は8000円～13000円くらいでジェネリックは無し。（2018年3月時点）
- 主な副作用はプロペシアと同じ。
完全にプロペシアの上位互換ですね！
私が最も注目したのは、有効成分がプロペシアの約10倍もの時間体内にとどまる点です。
| Tmax （最高血中濃度到達時間） | T1/2 （血中濃度が最高値の半分になるまでの時間） |
|
|---|---|---|
| ザガーロ | 1.5時間 | 41.12時間 |
| プロペシア | 1.36時間 | 4.15時間 |
両者とも１日１回服用にもかかわらず、
プロペシアの有効成分である「フィナステリド」は、服用して1.36時間でピークに達し、たった4.15時間で半分になってしまう。
ザガーロの有効成分である「デュタステリド」は、服用して1.5時間でピークに達し、41.12時間たってもまだ半分も残っている。
このことから、プロペシアは飲み忘れ厳禁ですが、ザガーロは２日に１回でも良いのでは？
もちろん服用は用法通りに飲まなければダメですが、きちんと飲んだとしてもプロペシアの効果では物足りなさを感じます。
その点ザガーロは、AGAの天敵である5α-還元酵素に活動する隙を全く与えませんね。
ザガーロ、本当にすごいです。
ザガーロを入手せよ！
早速、ザガーロを処方してくれる病院を探すと、なんと近所の皮膚科で8640円で処方してくれました。
相場が8,000円～13,000円なので安い方ですね。
ザガーロをお得に処方してもらえる有名なクリニックを載せておきます。
オンライン診療で処方してくれるところもあるみたいなので、来院することに抵抗がある人はぜひ利用してみてください。
| 名前 | 料金（税込） |
|---|---|
ＡＧＡスキンクリニック | 初回：4,800円 2回目以降：8,200円 |
| 湘南美容クリニック | 初回：4,800円 2回目以降：8,200円 |
とはいっても、毎月１万円弱の出費は結構痛いですよね。
少しでも出費を抑えるなら、個人輸入にはなりますが、オオサカ堂などの輸入代行業者を使って、ザガーロやプロペシアと同一成分の薬を半額以下で購入する方法もあります。
実は オオサカ堂 は私も利用しています。
「脂漏性皮膚炎」や「脂漏性湿疹」って聞いたことありますよね。
脂という単語があるので、頭皮が脂っぽい人だけの問題に思われがちですが、実は乾燥肌と脂漏性皮膚炎はあまり関係はなく、私のような乾燥肌の人も普通になります。
原因としては、頭皮に水分が足りていないために皮脂が過剰に分泌されて、常在するカビの一種「マラセチア」が異常に増殖してしまうことで起こります。
治療はケトコナゾール成分配合の軟膏やローションを使うのですが、脂漏性皮膚炎は、なってしまってからの「治療」より、発症させないための「予防」が大事。
それには日課であるシャンプーで対策した方が、忘れないし、楽なんですが、日本ではシャンプーにこの成分が配合された商品は認可されていません。（2023/02時点）
この「ニナゾルシャンプー(Ninazol)2％」は海外で認可されていて、オオサカ堂には日本で使った人のレビューや、実際に効果があった報告もたくさんあったので、安心して購入することができました。
- 治療の場合の使用目安：週2回のペースで2～4週間
- 予防の場合の使用目安：1～2週間に1回
さらに近年、ケトコナゾールには5αリダクターゼの抑制作用があると分かってきており、これってつまりプロペシアやザガーロと同じ効果を期待できるんですよね。
脂漏性皮膚炎の症状には、炎症・かゆみ・フケの増加などがありますが、本当に恐ろしいのは、頭皮環境が乱れることで抜け毛や薄毛が起きやすくなることです。
実は円形脱毛症を発症した後に、２つ目かと思うような0.5mmくらいの小さな脱毛部ができて、皮膚科で診察してもらったところ、円形脱毛症ではなく脂漏性皮膚炎による脱毛と診断されました。
なので、それからこのニナゾルシャンプーをオオサカ堂で個人輸入して使うようになったんです。
ザガーロを４ヶ月間使ってみた感想
私の場合は、生活習慣を改善して、シャンプーもアミノ酸とニナゾルシャンプーを併用して、更にザガーロも服用したわけですが、この３つの対策の甲斐あって、明らかに抜け毛が減ったのを実感しています。
これはシャンプーをしてるときによく分かります。
シャンプー中に手に付く抜け毛。洗い流すときに目にする抜け毛。これらが驚くほど減っています。
髪の生え変わりサイクルである４ヶ月を待たずして、円形で脱毛した部分に毛が生えたのも、この３つの対策あってのことだと思っています。
プロペシアの時に心配していた副作用のような症状も、今のところ全くでてはいません。
最後に
世の男性は遅かれ早かれきっとハゲます。でもハゲは決して「恥」ではない。
とはいえ、ハゲのせいで楽しめなくなることがたくさんあることは事実です。
だから私はハゲたくありません。そのためには一分一秒でも長く、ハゲを食い止めるため抗い続けます。
できることは全てやる！やるだけやってそれでハゲたなら悔い無しです。
まずはお金をかけずにできる生活習慣から。
- 朝風呂じゃなくてちゃんと夜お風呂に入ること
- 頭皮や髪に優しいアミノ酸シャンプーで洗うこと
- お金に余裕があればザガーロも検討してみること
アミノ酸シャンプーは、実際に私が使って良かったと感じている「haru kurokamiスカルプ